Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 8, 2005

Vitamientje woog op het moment van schrijven 112.00 kg (bmi: 43.21).

:bloem: Het slaapprobleem veroorzaakt problemen voor het lijnen. Het lukt me niet een goed ritme op te bouwen. Ik ga naar bed met ontbijt (een volle maag dus) en sta op met diner. Dit komt doordat ondanks het slapen op onregelmatige tijden, het gewone hongergevoel voor de normale tijden blijft. En ik kan ook niet midden in de nacht als ik wakker ben lekker buiten gaan wandelen of zwemmen. Voorlopig kan dit probleem niet opgelost worden, moet er dus het beste van maken en een alternatief zoeken. :?

March 9, 2005 om 02:28
Skiën ga ik volgende week! (bedankt voor je reactie met de leuke skiër) Niet verkeerd om zo af te vallen. Ik werd vannacht ook wakker met enorme trek. Maar ik heb maar gewoon alleen water gedronken, naar de wc geweest en bedje weer in. Soms moet je gewoon je hoofd stil zetten en nergens aan denken en gaan slapen. Anyway, veel succes, je kan het!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan